राजस्थान 1st न्यूज,बीकानेर। रक्तदान एक अमूल्य कार्य जीवन बचाने के लिए है। लेकिन कई बार हम देखते है कि रक्तदान करने वाला व्यक्ति बेहोश हो जाता है या फिर उसे अजीब सा अहसास होने लगता है या फिर चक्कर जैसा आने लगते हैं।
रक्तदान करने से अस्पतालों और अन्य स्थानों पर उन लोगों के लिए रक्त की आपूर्ति में मदद मिलती है जिन्हें अपने इलाज के दौरान इसकी ज़रूरत होती है। रक्तदान करने से दाता को कई फ़ायदे भी हो सकते हैं, साथ ही स्वास्थ्य पर भावनात्मक और शारीरिक लाभ भी हो सकते हैं।
अगर आपको रक्तदान करते समय बेहोशी महसूस हो रही है। तो आप ये उपाय आजमा सकते हैं।
जब तक आपको बेहतर महसूस न हो जाए, तब तक लेटे रहें।
किसी मित्र या परिवार के सदस्य को बताएं और उनसे आप पर नजऱ रखने के लिए कहें।
अगर आप कर सकते हैं, तो लेटते समय अपने पैर ऊपर उठाएं।
जब आप ठीक महसूस करें, तो धीरे-धीरे उठें.
खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। रक्तदान करते समय बेहोशी अक्सर वासोवागल प्रतिक्रिया के कारण होती है, जो रक्तचाप और हृदय गति में अचानक गिरावट है। कुछ चीजें जो बेहोशी की संभावना को बढ़ा सकती हैं. उनमें शामिल हैं।
सुइयों, दर्द या खून के बारे में चिंतित होना
लंबे समय तक खड़े रहना
बहुत जल्दी खड़े होना
कुछ रक्तचाप कम करने वाली दवाएं
गर्म या गुनगुना वातावरण
बेहोशी की संभावना को कम करने के लिए, आप यह कोशिश कर सकते हैं
दान करने से पहले सामान्य रूप से खाना और खूब सारा तरल पदार्थ पीना

दान करने से पहले आपको जितना पानी पीने के लिए कहा जाता है, उसे पूरा 500 मिली पानी पीना
आरामदायक कपड़े पहनना
दान करने से पहले रात को अच्छी नींद लेना
आपका शरीर थोड़े समय में दान के दौरान खोए हुए रक्त की भरपाई कर सकता है